Булочки с йогуртом, бананами и ягодами

Булочки с йогуртом, бананами и ягодами

Делаем от 8 до 10 булочек

Состав продукта для рецепта Булочки с йогуртом, бананами и ягодами:

2 ¾ стакана муки
4 чайные ложки разрыхлителя
Щепотку соли (добавьте секунду, если используете несоленое масло)
2 столовые ложки сливочного масла
180 мл молока
1 яйцо
3 бананы
1 чашка ягод
Любой йогурт на ваш выбор

Метод приготовления Булочек с йогуртом, бананами и ягодами:

Разогреть духовку до 200 градусов.
Затем смешайте муку с разрыхлителем и солью. Добавьте масло и смешайте его руками с мукой.
Вы должны в конечном итоге получить немного более рассыпчатую, но все же мучнистую консистенцию.

Затем взбейте яйцо и смешайте его с молоком.
Постепенно смешайте это с маслом и мукой, используя плоский нож.
Убеждайтесь не к излишек работе ваше тесто. Это обеспечит что склоны поднимут как следует.

Подготовьте гладкую рабочую поверхность с легким припудриванием муки и похлопайте тесто до толщины около 2 см, еще раз убедившись, что тесто не переутомилось.

Используя круглую оправу посыпанного мукой стекла, или резец печенья проштемпелюйте вне ваши булочки и установьте их на смазанный поднос выпечки. Почистите верхнюю часть булочек с небольшим количеством молока, используя кондитерскую щетку. Уберите их в духовку и оставить выпекать в течение 20 минут или до золотистого цвета.
Подавать с йогуртом, бананами и ягодами.

Калории в булочках с йогуртом банан и ягоды = 268 калорий на порцию.

Ориентировочные средние потребности-суточное потребление калорий.
Прежде всего: Сколько калорий необходимо каждый день, может сильно варьироваться в зависимости от вашего образа жизни и других факторов. Поэтому, факторы которые влияют на ваши личные ежедневные потребности калории включают ваше время.
Следовательно, также ваш рост и вес. Кроме того, ваш базовый уровень ежедневной активности и состав вашего тела.
Наконец : среднее требования:
Необходимо ежедневное потребление 1940 калорий в день для женщин и 2550 калорий для мужчин.

Советуем приготовить

Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *