Смузи из апельсинов и персиков
Летний рецепт смузи из апельсинов, персиков, меда и йогурта.
Ингредиенты Смузи из апельсинов и персиков:
апельсин 1 шт.
персики 2 шт.
йогурт 200 мл
жидкий мед 1 ст.л.
лед по желанию
10 мин 2 порции
Рецепт Смузи из апельсинов и персиков:
1. Фрукты предварительно поставить в холодильник, чтобы они хорошо остыли. 2. Апельсины очистить от кожуры, разобрать на дольки и очистить от пленок и косточек. Персики нарезать небольшими кусочками, удалив косточку. 3. В блендере взбить фрукты с медом и йогуртом. Разлить по бокалам, сразу же подать к столу, по желанию добавив кубики льда.
