Вкуснейшее Смузи чернично-малиновый.

Вкуснейшее Смузи чернично-малиновый.

Предлагаю один из самых вкусных вариантов смузи–малиново-черничный. Быстро, вкусно, полезно. Кстати, смузи можно готовить круглый год. Летом их свежих ягод, зимой и весной из замороженных.

Ингредиенты для Смузи чернично-малиновый.
  • йогурт натуральный — 1 стак.;
  • малина  (летом свежая, зимой замороженная)  — 1 стак.;
  • черника  (летом свежая, зимой и весной замороженная)  — 1 стак.;
  • овсяные хлопья  (экстра)  — 2 ст.л.;
  • сахар  (можно сахарную пудру)  — 2 ст.л.;
  • кубики льда  ( летом)  — 4-6 шт;
Смузи чернично-малиновый. рецепт
Засыпаем малину в чашу блендера.
Отправляем чернику в след за малиной.
Засыпаем ягоды сахаром.
Добавляем овсяные хлопья быстрого приготовления.
Выливаем йогурт в чашу блендера.
Взбиваем на самой высокой скорости.Пробуем. Если надо добавляем еще йогурт или хлопья. Разливаем по высоким стаканам. Сверху украшаем взбитыми сливками. Если делаем летом из свежих ягод, то охлаждаем или добавляем кубики льда.

Советуем приготовить

Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *