Трюфели из кокосового Рома

Трюфели из кокосового Рома

Ромовые трюфели удивительно просты в изготовлении.
Они немного грязный, хотя, но идеально подходят для подготовки, впереди развлекательных.
Они также идеально подходят для макияжа в подарочной упаковке.

Состав продукта для рецепта Трюфели из кокосового Рома:

3 столовые ложки сливочного масла
8 унций полусладкого шоколада
3 столовые ложки темного рома
2 столовые ложки сливок
1 яичный желток
1/2 стакана кондитерского сахара
1 чайная ложка миндального экстракта
1 1/2 чашки измельченного, подслащенного кокоса, разделенного

Метод приготовления рецепта Трюфели из кокосового Рома:

В небольшой, тяжелой кастрюле (или двойной котел), растопить масло и шоколад
вместе до однородности. Снять с огня.
Добавить ром, сливки, яичный желток, сахар, экстракт миндаля и 1/2 стакана кокосового молока.
Взбейте до однородной массы. Накройте и охладите не менее 4 часов.

Сверните в шарики один дюйм, затем обмакните шарики в оставшимся 1 стакане кокоса.
Уложите на вощеной бумаге, чтобы затвердели.

Трюфели из кокосового Рома могут быть укрыты в холодильнике до 2 дней, или в морозильной камере до одного месяца.

Пищевая ценность:
Как готовится каждая порция содержит 100 калорий, 6 г жира, 15 мг холестерина, 15 мг натрия , 11 г Всего углеводов и 1 г белка.
Ориентировочные средние потребности-суточное потребление калорий.
Прежде всего: Сколько калорий необходимо каждый день, может сильно варьироваться в зависимости от вашего образа жизни и других факторов. Поэтому, факторы которые влияют на ваши личные ежедневные потребности калории вклюают ваше время.

Следовательно, также ваш рост и вес. Кроме того, ваш базовый уровень ежедневной активности и состав вашего тела.
Наконец : среднее требования:
Необходимо ежедневное потребление 1940 калорий в день для женщин и 2550 калорий для мужчин.

Следите за сладостями:
Вам не придется пропускать все сладости.
Но вы должны попытаться иметь пять или меньше порций в неделю.
Это 1 столовая ложка сахара или джема, 1 стакан лимонада или 1/2 стакана сорбета за один раз.
Выбирайте сладости с низким содержанием жира, такие как желатин, карамель или кленовый сироп.
Вместо обезжиренных десертов попробуйте свежие фрукты и нежирное мороженое.

Советуем приготовить

Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.